[caption id="attachment_880" align="alignright" width="225"] Peter geeft verdedigende aanwijzingen aan Tomas[/caption] Met nog slechts enkele trainingen te gaan tot het North League toernooi, wordt deze laatste weken alles uit de kast getrokken om onze talententeams zo goed mogelijk voor te bereiden. Gisteren kregen we bezoek van twee Friezen die op het moment in Drenthe actief zijn. Niemand minder dan Gerald Aukes (Hoofdtrainer DOS'46) en Peter Lageweg (trainer DOS ’46 2 en ex-topkorfballer) waren op de Grouster velden te vinden. Na een korte introductie werd er onder leiding van Dirjan gestart met een warming-up. De stond in het teken van verschillende korfbalvaardigheden. Zo kregen Gerald en Peter een goede indruk van het niveau van de spelers. Na de warming-up werden de spelers in twee groepen verdeeld. De 2e jaars C's gingen eerst naar…

Op maandag 21 mei was alweer de vijfde training van dit seizoen voor de talententeams van de korfbalschool.  Vorige week hebben de beide teams een oefenwedstrijd gespeeld tegen Mid Fryslân  C1 en B1. Deze wedstrijden hebben wij voordat we begonnen met trainen kort geëvalueerd.  De positieve punten en de punten waar we ons nog in kunnen verbeteren werden besproken. Vandaag zijn wij aan de slag gegaan met deze verbeterpunten. We begonnen met een warming up onder leiding van hoofdtrainer van Mid Fryslân Peter Tolsma. Voornamelijk oefeningen om de spieren op te warmen en om de controle over de spieren te verbeteren. Dit ging er fanatiek aan toe. [caption id="attachment_867" align="alignright" width="300"] De warming-up onder leiding van Peter Tolsma[/caption] Daarna zijn de spelers verdeeld in viertallen, deze groepen rouleerden langs 6…

Gisteravond hebben onze talententeams hun eerste wedstrijd van het seizoen gespeeld. De 1e jaars C’s namen het op tegen de C1 van KV Mid-Fryslân / Jansma Burdaard en de 2e jaars C’s traden aan tegen KV Mid-Fryslân / Jansma Burdaard B1. Met een temperatuur van boven de 20 graden en een briesje was het weer top voor twee wedstrijden van hoog niveau. Ook zorgde het mooie weer ervoor at er heel wat ouders en andere belangstellenden te vinden langs de lijnen van het korfbalveld in Grou. [caption id="attachment_816" align="alignright" width="300"] Dirjan geeft de 1e jaars C's de laatste aanwijzigen voor de wedstrijd[/caption] Na een voorbespreking en warming-up mochten de 1e jaars C’s het spits afbijten. In drie keer 18 minuten was het voor hen zaak om de oefenstof van de…

Ben jij erbij? Op maandagavond 14 mei spelen onze talententeams hun eerste echte wedstrijd van het seizoen. Dit ter voorbereiding op het North League toernooi dat volgende maand plaatsvindt. Om 18.30 uur oefenen onze eerstejaars C’s tegen KV Mid-Fryslân / Jansma Burdaard C1, onze tweedejaars C’s treden om 19.40 uur aan tegen de B1 van KV Mid-Fryslân / Jansma Burdaard.

Gisteravond is er weer getraind in Grou. Omdat het voor de meesten van ons nog vakantie is waren er een paar van onze spelers die het overgooien van een strandbal verkozen boven dat van een korfbalbal. Ondanks deze afwezige vakantiegangers stonden er deze avond 18 spelers op het veld en was het weer tropisch met z'n 26 graden op de thermometer. Ondanks deze warmte hebben we keihard getraind en was er na een halfuur werken tijd voor een slokje water. Na deze korte pauze was er tijd voor een halfuur taktiek,  en werd er zoals gewoonlijk afgesloten met een partijvorm. Martijn heeft de hele training lang telkens twee verschillende spelers op technisch vlak aangestuurd. Al met al hebben we deze training zowel conditie, taktiek als techniek behandeld. We zijn dus…

Vandaag alweer de derde training van dit seizoen voor onze C-talententeams. De focus lag deze training op ons derde aandachtspunt: kansen creëren. Onder toezicht van Dirjan, die ondersteund werdt door enkele selectiespelers van Mid-Fryslân, werden de spelers vijf kwartier hard aan het werk gezet. Verschillende oefeningen met diverse aanvalssytemen werden afgewisseld met partijvormpjes waarin de de 'nieuwe' tactieken toegepast moesten worden. Wat in alle deze oefenvormen centraal stond is dat je ten alle tijden in beweging moet blijven en je de bal maximaal 3 seconden vasthoudt. Ter afsluiting werd er nog een partij in de 4 tegen 4 gespeeld en toen zat de training er alweer op... [caption id="attachment_684" align="alignright" width="300"] De training wordt afgesloten met een partij.[/caption] Opvallend was vandaag dat er maar liefst 5 invallers nodig waren omdat…

Tijdens de tweede training van dit seizoen kregen we bezoek van vier talenten uit Noord onder 19, samen met onze eigen korfbalschooltrainers verzorgden zij de training van vandaag. [caption id="attachment_768" align="alignright" width="300"] Dirjan legt de 'toch wel lastige' loopoefeningen uit.[/caption] Waar de focus de vorige training lag op kansen onderhouden gingen we deze keer voornamelijk aan de slag met pressieverdedigen. Er werd gestart met een gezamenlijke warming-up waarin enkele loopoefeningen op het programma stonden. Daarna werden de spelers verdeeld in groepen van zes waarin ze langs vier verschillende oefeningen gingen. Elke oefening van 12 minuten had zijn eigen thema, zo was er aandacht voor voorverdedigen, uitverdedigen en positie kiezen voor de afvangpositie. Na krapweg 50 minuten was het tijd voor een afsluitende partijvorm. De spelers gingen in de 4 tegen 4 aan…

[caption id="attachment_682" align="alignright" width="300"] Dirjan legt spelers en ouders uit wat hun de komende weken te wachten staat[/caption] Na een lange pauze was het vandaag eindelijk zover..... het nieuwe seizoen van Korfbalschool Grou ging van start. Vanaf 18.00 uur stroomde de kantine in Grou langzaam vol met korfballers en hun ouders. We begonnen dit seizoen met een openingspresentatie waarin de spelers en ouders alle 'ins en outs' over het nieuwe seizoen te weten kwamen, waarna de spelers één voor één op de foto werden gezet voor op onze website. Rond 19.00 uur was het zover er werd onder leiding van hoofdtrainer Dirjan gestart met het echte trainen. Zoals Dirjan in de presentatie had laten weten focussen we ons dit seizoen op drie dingen: kansen creëren, kansen onderhouden en pressieverdedigen. Vandaag…